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東久留米・近隣のおでかけ情報を大小問わず集めたページです。 「こんなイベントあるよ！」という方は、こちらの方法でSNSにハッシュタグをつけていただくか、 kuru-chan@jcom.zaq.ne.jp まで情報を送ってください。こちらのページに掲載させていただきま...

ぎっくり腰対策です。ご覧ください！ 次回の「ぎっくり腰になってしまったときの秘技」もお楽しみに。 https://youtube.com/shorts/7TvufhCJi2Q?si=TUMqvMPXhKW7dYZI ーーーーーーーーーーーーー 健康　腰痛　腰　体操　運動　

花粉症対策―鼻編ーの動画です。 かわい接骨院のかわい先生による動画です！ぜひご覧ください。 こんな時のツボを教えてほしい、ここがつらいけどストレッチ方法を知りたい、などリクエストをお待ちしています！ 画像クリックでInstagramに移動します。 htt...

門前自治会さんでは「東久留米ミツバチプロジェクト」会員募集中です！ 本物のミツバチを観察しながら楽しく・美味しく体験しましょう。お問合せ・お申込みは TEL　042‐471‐0912 FAX　042‐476‐2555 mail　nojima.sadao@jcom.ne.jp